Schulangst ist längst kein Randphänomen mehr: Leistungsdruck, ständige Bewertung und das Gefühl, nie gut genug zu sein, belasten viele junge Menschen. Zum Schulstress kommen noch Versagensängste ganz allgemein und soziale Unsicherheit dazu. Die Folge: Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Rückzug – und in schweren Fällen sogar Depressionen. Das Nachhilfeinstitut LernQuadrat möchte diesem Problem entgegenwirken und organisierte dazu einen Erlebnisvortrag mit dem Neurobiologen und Mentaltrainer Dr. Marcus Täuber, dem Brain Changer für Game Changer. Sein Rat: „Mentale Gesundheit ist keine Glückssache, sie lässt sich gezielt aufbauen. Fünf Minuten täglich machen den entscheidenden Unterschied.“
